Comment maigrir du ventre ?


Soyez tout d'abord rassurée, le ventre est une zone du corps très facile à affiner, votre volonté et votre persévérance porteront leurs fruits, soyez-en sûre !

Nous avons développé ce site pour vous expliquer comment maigrir du ventre et comment atteindre votre objectif d'obtenir un ventre plat. En affinant votre tour de taille, vous allez aussi améliorer votre santé et vous mettre à l'abri de nombreuses maladies actuellement très répandues.

Alors n'hésitez pas ! Parcourez ce site à volonté et appliquez les conseils pour maigrir du ventre et pour maigrir en 4 semaines.

Pour compléter ce site, nous publierons bientôt une méthode complète que vous pouvez pré-commander dans notre boutique : une méthode très efficace pour maigrir du ventre, mais aussi maigrir définitivement de chaque partie du corps tout en améliorant votre santé. Très bonne lecture.

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  • Les solutions

La chirurgie esthétique pour maigrir du ventre

La chirurgie est la technique la plus rapide pour retrouver un ventre plat mais aussi la plus lourde pour l'organisme. Elle consiste à enlever de la graisse par aspiration, à retendre la peau et les muscles.

illustration_liposuccion.jpgIl s'agit évidemment du moyen le plus rapide pour maigrir du ventre puisque la graisse excessive sera aspirée par liposuccion. Cependant, elle permet d'éliminer une partie de la graisse profonde mais ne traite pas vraiment l'aspect de peau d'orange. L'excès de graisse sera enlevé par aspiration au moyen d'une canule rentrée par de toutes petites incisions de la peau (environ 3 mm qui deviennent invisibles à terme), dissimulées le plus souvent dans un pli cutané naturel.

Comme pour tous les traitements, si vous traitez le problème sans traiter la cause, vos efforts n'auront servi à rien. Il sera donc nécessaire, avant d'engager une chirurgie, de revoir complètement votre alimentation et de commencer à maigrir du ventre naturellement pour que le processus de perte de poids soit amplifié avec la chirurgie. En suivant ce conseil, vous obtiendrez des résultats rapides et pérennes.




La chirurgie pour obtenir un ventre plat et ferme est une intervention qui peut se faire à trois niveaux (la graisse, la peau, les muscles) en fonction du patient et de la taille de son ventre :

  • Retrait de la graisse : il s'agit d'aspirer uniquement la graisse par liposuccion, les avantages sont l’absence de cicatrices, des risques opératoires minimes et une durée de convalescence d'environ une semaine. L’inconvénient est la limite visuelle du résultat moins efficace qu’une plastie abdominale complète.
  • Retrait de l'excès de peau : certaines personnes ont un ventre très mou et plutôt tombant, il y a souvent un excès de peau important allant jusqu’au tablier abdominal, surtout chez les personnes ayant déja fait plusieurs régimes ou ayant commencé à perdre du poids. L'acte de chirurgie sera une abdominoplastie qui consistera à retendre la peau du ventre et à en supprimer l'excès. L'avantage est que le ventre reprendra un aspect lisse et plat, l'inconvénient est qu'une cicatrice importante apparaîtra au niveau du pubis (en général dans le maillot) et qu'il faut compter environ 4 semaines de convalescence après cette lourde intervention chirurgicale.
  • Tension des muscles abdominaux : l'abdominoplastie consiste, en plus de retendre la peau du ventre, à retendre les muscles abdominaux avec des fils chirurgicaux par un procédé de plicature. L'avantage c'est que les muscles sont solidifiés et que la gaine abdominale est beaucoup plus rigide, permettant d'avoir réellement un ventre plat. L'inconvénient c'est qu'il faudra 4 semaines de convalescence, la cicatrice sera identique au retrait de l'excès de peau et qu'il s'agit d'une opération de chirurgie très lourde pouvant durer plusieurs heures, avec tous les risques habituels possibles d'hématome, d'infection, de phlébite...

La chirurgie pour maigrir du ventre est un acte extrême qui ne peut être pratiqué que par un médecin spécialisé en chirurgie esthétique et vous devrez être particulièrement motivée pour vous lancer dans cette opération, surtout en sachant que vous pouvez obtenir la même chose de manière naturelle (sport + alimentation) avec plus de temps.

Quel que soit votre choix, vous serez dans l'obligation de revoir votre alimentation pour ne pas reprendre rapidement les kilos si chèrement perdus.

 

 


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La liposuccion pour maigrir du ventre

Première intervention mondiale par le nombre, la lipo-aspiration est connue depuis plus de 15 ans. Cette technique française est devenue l'arme thérapeutique de choix pour maigrir du ventre et supprimer l'excès de graisse.

De manière générale, la liposuccion est utilisée pour les différentes parties du corps en proie au stockage excessif de masse graisseuse : la "culotte de cheval", les hanches, le ventre, les cuisses, les genoux...

Les graisses génétiquement localisées augmentent avec le temps et s'accumulent en profondeur. Plus elles sont profondes et plus elles deviennent résistantes à l'amaigrissement, au sport et aux autres thérapeutiques. Le médecin les aspire chirurgicalement afin de les éliminer de façon radicale.

La lipo-aspiration du ventre est généralement appliquée pour des personnes qui possèdent un excès de poids notoire, qui désirent affiner leur taille et se défaire de leur surplus graisseux de manière rapide et immédiate.

Attention cependant à bien revoir son alimentation pour éviter de reconstituer en seulement quelques mois la graisse éliminée.  


 

Le principe

La lipo-aspiration du ventre consiste à en retirer la graisse excédante et permet, de façon plus générale, de supprimer les masses graisseuses génétiquement programmées et localisées aux endroits où les régimes alimentaires et les activités sportives ont échoué. De petites incisions de 3 mm sont effectuées dans les zones où les cellules de graisse doivent être enlevées. On introduit ensuite de fines canules qui vont permettre d'aspirer les amas graisseux. La quantité de graisse aspirée est en fonction de la demande du patient, de la qualité de la peau et des possibilités chirurgicales.

Quatre types d'anesthésie peuvent être envisagés pour cette opération :

  • l’anesthésie locale,
  • l’anesthésie locale approfondie,
  • l’anesthésie générale,
  • l’anesthésie loco-régionale (péridurale ou rachi-anesthésie).

Bien qu’elle soit très courante, la lipo-aspiration doit être considérée comme une opération chirurgicale à part entière. Une première consultation est nécessaire avec le chirurgien pour déterminer les zones concernées. En général, le ventre est la zone la plus facile car la quantité de graisse accumulée est très importante. Une consultation pré-opératoire avec l'anesthésiste est également obligatoire. L'intervention se pratique généralement en "ambulatoire" c'est-à-dire avec une hospitalisation le jour de l'intervention et une sortie le jour-même, après quelques heures de surveillance.

Dans les suites opératoires, les douleurs sont variables suivant la sensibilité de chacun et suivant la quantité de graisse aspirée. Des ecchymoses (bleus) et un œdème (gonflement) apparaissent au niveau des zones lipo-aspirées. Le port d'un vêtement de contention est conseillé pendant une période de deux à cinq semaines. La reprise de l'activité sportive se fera généralement au bout de trois semaines. Il convient de ne pas exposer au soleil ou aux U.V. les zones opérées avant au moins un mois pour laisser le temps aux cicatrices de disparaître.

Un délai de six mois est nécessaire pour apprécier le résultat de cette intervention et constater une réelle perte de masse grasse au niveau du ventre. Il est bien évident que si vous ne changez pas d'alimentation durant cette période, votre corps s'empressera de reconstituer la graisse perdue et l'intervention n'aura servi à rien.

Coût moyen de l'opération : à titre indicatif, il faut compter entre 3500 € et 4000 € pour une seule zone à traiter.


 

Après l'opération

Il peut être recommandé de porter une ceinture abdominale ou un vêtement compressif pendant quelques semaines. Les drains, s'il y en a, sont enlevés dans les jours suivant l'opération. Les points de sutures, s'il y en a, sont retirés environ dix jours après l'opération. En fonction de l'étendue de la zone opérée, une à six semaines de repos sont nécessaires avant de reprendre des activités lourdes.

Comme toutes les cicatrices, au début, elles sont rouges et grumeleuses. Elles s'estompent considérablement avec le temps. Ce processus de maturation peut être accéléré avec une huile spéciale pour les cicatrices qui peut vous être prescrite lors de votre consultation post-opératoire.

 

 


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Le raffermissement chirurgical des muscles abdominaux pour maigrir du ventre

Avec l'aspiration de l'excès de graisse, on pratique souvent le raffermissement des muscles du ventre.

Si vous avez une bonne peau élastique, un peu de graisse excédentaire, mais par contre des abdominaux très relâchés, la liposuccion du ventre peut être combinée avec un raffermissement musculaire.

Les muscles du ventre sont retendus sous endoscopie : des petits instruments et une caméra sont introduits sous la peau. Les petites incisions (d'environ 2 cm) se situent généralement dans les zones les moins visibles.

Le résultat est évidemment un peu supérieur à une simple liposuccion car les muscles retendus permettent d'avoir un ventre plat en profondeur. Cette opération est une bonne base pour initier un changement de mode de vie : nouveau régime alimentaire et reprise du sport de manière à préserver le travail qui aura été fait pour maigrir du ventre.

La chirurgie pour maigrir du ventre est un acte extrême qui ne peut être pratiqué que par un médecin spécialisé en chirurgie esthétique et vous devrez être particulièrement motivée pour vous lancer dans cette opération, surtout en sachant que vous pouvez obtenir la même chose de manière naturelle avec plus de temps, en faisant des séances d'abdominaux régulièrement et en adoptant une nouvelle alimentation.

 

 


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La mini-plastie pour maigrir du ventre

Aspiration de l'excès de graisse : retrait de l'excès de peau et raffermissement des muscles du ventre.

La mini-plastie abdominale est une opération de la partie inférieure du ventre : il s'agit de la zone qui s'étend du nombril au pubis. L'intervention n'a pas d'effet sur la zone de l'estomac.

Les personnes concernées sont celles qui ont un excès de peau et de graisse sous le nombril et qui ont la partie haute du ventre relativement normale. La correction du bas-ventre consiste à retirer le surplus de peau et de graisse. Lors de cette intervention, les muscles abdominaux peuvent être retendus. Lorsque l'excès de peau se situe essentiellement au niveau du bas-ventre, la mini-plastie abdominale laisse des cicatrices au ras du pubis sous la limite du maillot.

La différence avec l'abdominoplastie complète est que le décollement de peau ne se fera que sur la partie basse du ventre et que la cicatrice sera légèrement plus courte. Cette opération étant légèrement moins invasive, la patiente se rétablira plus rapidement.

Il s'agit d'une opération de chirurgie esthétique lourde qui nécessitera une anesthésie générale. L'intervention dure en général 2 heures et nécessite une journée d'hospitalisation, plus une immobilisation d'environ 7 jours après l'intervention. La reprise des activités physiques pourra avoir lieu environ 2 mois après et le résultat sera bien visible après 3 mois, lorsque l'oedème aura disparu.

Evidemment, cette intervention ne portera vraiment ses fruits que si vous modifiez complètement votre mode d'alimentation pour éviter de reprendre la graisse si chèrement perdue.

Coût moyen de l'opération : à titre indicatif, il faut compter entre 4500 € et 5000 € pour une mini-plastie classique.

 

 


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